Run Rzeszów szuka pacemakerów na 15. PKO Półmaraton Rzeszowski!

i

Autor: Facebook.com/ Run Rzeszów

Run Rzeszów szuka pacemakerów na 15. PKO Półmaraton Rzeszowski!

2022-03-10 13:29

Jeśli sytuacja się nie zmieni, bieg na dystansie około 21 km rozegrany zostanie w niedzielę 10-go kwietnia na ulicach miasta Rzeszowa. Towarzyszyć będzie mu także 7. PKO Sztafeta Półmaratońska. Poszukiwani pacemakerzy dla czasów- 1,5 godzny, 1 g. 40 min, 1g. 50 min i 2 godziny.

Ci, którzy sprawdzić swoją kondycję i tempo biegania na ponad 20-kilometrowej trasie zgłaszać mogą się mailowo do Stowarzyszenia Rzeszów Biega. Pacemakerzy poszukiwani są zarówno dla tych, którzy dystans przebiec chcą w czasie 1,5 godziny, jak również dla tych, którzy biegają nieco wolniej- 1 g. 40 min, 1 g. 50 min oraz 2 godziny.

Jeśli sytuacja w kraju pozwoli, 15. PKO Półmaraton Rzeszowski oraz 7. Sztafeta Półmaratońska rozegrane będą w niedzielę, 10-go kwietnia. Trasa zawodów prowadzić będzie od Rynku, gdzie zlokalizowane będą start i meta, przez ulice miasta (m.in. Kościuszki, Piłsudskiego, Al. Lubomirskich czy Hetmańską) aż do miejscowych Bulwarów. Do przebiegnięcia połowa dystansu maratońskiego, czyli nieco ponad 20 km.

Ci zaś, którzy swoją przygodę z bieganiem dopiero zaczynają, trasę mogą wziąć „na klatę” grupowo, zbierając czteroosobową drużynę. Ta składać może się z samych kobiet albo mężczyzn, wystąpić w rywalizacji może też sztafeta mieszana, ta jednak klasyfikowana będzie jako drużyna męska. Do przebiegnięcia w sztafecie będą w sumie 4 odcinki- 1 o długości 6 kilometrów i 3 o długości 5 kilometrów.

Dom dla uchodźców w Orłach koło Przemyśla

QUIZ. „Dzieciństwo w PRL”. Nadęta szkoła, czyli akademie i apele

Pytanie 1 z 10
Na spotkania z kombatantami, stanowiące odrębną kategorię przynudzania, uczniowie mówili:
Posłuchaj, jak pozbyć się blizn i przebarwień potrądzikowych. To materiał z cyklu DOBRZE POSŁUCHAĆ. Podcasty z poradami.