Dziś Tłusty Czwartek! Od rana przed cukierniami w Rzeszowie ustawiają się kolejki

i

Autor: pixabay

Dziś Tłusty Czwartek! Od rana przed cukierniami w Rzeszowie ustawiają się kolejki

2021-02-11 16:52

Z marmoladą, budyniem, czekoladą czy bitą śmietaną. Polane lukrem czy posypane cukrem pudrem. Mowa oczywiście o pączkach. Dziś (11.02) każdy z nas zgodnie z tradycją Tłustego Czwartku zje przynajmniej jednego. Inni ulegną pokusie i zjedzą nawet kilka. Ale ile takie łakocie mogą mieć kalorii?

- Pączek w najtłustszym wydaniu z lukrem może mieć nawet ponad 300 kilokalorii. To tyle co jeden posiłek. Jest to całkiem sporo, tym bardziej, że pączek nas nie nasyci i zaraz po nim zrobimy się głodni - mówi Agnieszka Momora, dietetyk z Centrum Medycznego „Medyk” w Rzeszowie.

Mimo tego dietetycy zachęcają, aby nie rezygnować z tradycji i zjeść dzisiaj pączka. Ci, którzy dbają o linię lepiej. żeby wybrali pieczonego niż smażonego w głębokim tłuszczu.

- Do takich pączków, zamiast mąki pszennej możemy użyć mąki orkiszowej, a zamiast lukru możemy zrobić lukier z rozmrożonych owoców, np. jagód zmieszanych ze słodzikiem - podpowiada dietetyk z Rzeszowa.

Ile pączków zjedli dziś mieszkańcy Rzeszowa?

- Dziś zjem trzy, a kupię 10 dla całej mojej rodziny - tak dziś (11.02.) mówił jeden z mieszkańców Rzeszowa, który rano w ponad 100-metrowej kolejce do pączkarni czekał na swoją kolej. Taka sama odpowiedź padła od kilku innych klientów. Mało kto, zdecydował się kupić tylko jednego pączka.

POSŁUCHAJ. Tłusty Czwartek - czyli wszystko o pączkach. Mówi Agnieszka Momora, dietetyk z Centrum Medycznego „Medyk” w Rzeszowie
Z cukrem pudrem czy lukrem? ​Klasyczna marmolada czy inne nadzienie? - Kolejki do pączkarni w Szczecinie