Podkarpacie: To będzie gorący weekend!

Bez nakrycia głowy i butelki wody nie wychodźcie z domu. Ostatni weekend miesiąca przyniesie na Podkarpacie prawdziwie wakacyjną, ale niebezpieczną pogodę. IMGW wydało ostrzeżenie II stopnia przed upałami.

Temperatura maksymalna w sobotę wyniesie od 29°C do 30°C, w niedzielę będzie jeszcze goręcej - termometry pokażą od 31°C do 33°C. Temperatura minimalna w nocy wyniesie 16°C. Ochłodzenie dopiero w poniedziałek.

Jak sobie radzić z upałem?Upał może być niebezpieczny dla naszego zdrowia, a nawet życia. Policjanci przypominają, by być ostrożnym w czasie podróży:- nie zostawiajmy dzieci samych w samochodzie nawet na chwilę,- wietrzmy samochód, róbmy przerwy w czasie podróży,- pamiętajmy o zapasie wody.

Upał zachęca też do wypoczynku nad wodą. Tam:- nie spożwajmy alkoholu,- pilnujmy dzieci,- do zimnej wody wchodźmy stopniowo, by uniknąć szoku termicznego.

W południe lepiej zrezygnować z wypoczynku na świeżym powietrzu.