Gdzie mieszka najwięcej 100-latków w Polsce?
Nie ma wątpliwości, że województwo mazowieckie jest prawdziwą ostoją dla stulatków. Mieszka ich tutaj najwięcej, bo aż 625. Co ciekawe, większość z nich stanowią kobiety – 521 w porównaniu do 104 mężczyzn. Mazowsze, z bogatą infrastrukturą medyczną i dostępem do usług dla seniorów, może być uznawane za jeden z lepszych regionów dla długowiecznego życia.
Drugie miejsce zajmuje województwo śląskie, gdzie mieszka 381 stulatków. Kolejne w rankingu to województwo małopolskie z liczbą 347. Najmniej 100-latków znajdziemy natomiast w województwie lubuskim – tylko 75 osób, oraz w opolskim – 82. Pozostałe regiony:
- województwo dolnośląskie (332),
- wielkopolskie (289),
- pomorskie (254),
- kujawsko-pomorskie (224),
- łódzkie (223),
- podkarpackie (206),
- zachodniopomorskie (134),
- lubelskie (125),
- świętokrzyskie (118),
- warmińsko-mazurskie (108),
- podlaskie (84).
ZOBACZ: Najstarsze powiaty Podkarpacia. Tutaj mediana wieku jest największa
Honorowe świadczenie dla 100-latków
Osiągnięcie wieku 100 lat to nie tylko ogromne osiągnięcie życiowe, ale także powód do dumy finansowej. Każdy stulatek w Polsce otrzymuje specjalne świadczenie honorowe z ZUS, którego kwota wynosi obecnie 6246,13 zł miesięcznie. Jest przyznawana wszystkim, którzy mogą poszczycić się tak długim życiem.
Długowieczność w XXI wieku
Jak wynika z najnowszych danych GUS, długość życia Polaków rośnie. W 1990 roku mężczyźni żyli średnio 66,2 lata, a kobiety 75,2 lata. Dziś te liczby wynoszą odpowiednio 74,7 i 82 lata. I jak podkreślają eksperci to efekt postępu medycyny, lepszej opieki zdrowotnej i rosnącej świadomości zdrowotnej w społeczeństwie.
Eksperci są zgodni: dalszy wzrost długości życia jest niemal pewny. Dzięki lepszej profilaktyce, nowoczesnym terapiom i dostępowi do wysokiej jakości usług medycznych, osiągnięcie wieku 100 lat staje się prostsze.
Sekrety życia stulatków
Wiele osób, które osiągnęły tak sędziwy wiek, podkreśla znaczenie zdrowego stylu życia i pozytywnego nastawienia. Niektórzy seniorzy opowiadają, że kluczowe dla ich długowieczności była umiarkowana dieta, aktywność fizyczna oraz bliskie relacje z rodziną i przyjaciółmi. Wielu z nich zaznacza też, że codzienne nawyki, takie jak czytanie, spacery czy pielęgnacja hobby, pomogły zachować tą witalność.
Polecany artykuł:
