Psychologiczne objawy depresji
Nie zawsze obniżony nastrój czy brak energii do działania są powodem do niepokoju. Specjalista diagnozuje chorobę po dokładnym wywiadzie, bierze pod uwagę współistniejące objawy. W typowej depresji mogą wystąpić wszystkie poniższe oznaki albo pojawia się tylko część z nich.
- obniżony nastrój,
- utrata zainteresowań i zdolności cieszenia się,
- zmniejszona energia,
- osłabienie koncentracji i uwagi,
- niska samoocena i mała wiara w siebie,
- poczucie winy i małej wartości,
- pesymistyczne widzenie przyszłości,
- myśli i czyny samobójcze.
Objawy somatyczne depresji
Oznaki depresji wysyła także nasz organizm. U osób chorych mogą pojawić się:
- bóle głowy, karku, brzucha,
- nieprawidłowe funkcjonowanie układu pokarmowego,
- zmniejszony apetyt,
- zaburzenia snu (bezsenność lub nadmierna senność),
- zaburzenia seksualne,
- zaburzenia cyklu miesiączkowego.
Kiedy zwrócić się do lekarza?
Depresja może być zdiagnozowana, jeśli poniższe objawy utrzymują się przez czas dłuższy niż 2 tygodnie. Właściwym specjalistą jest psychiatra, ale z symptomami depresji można się udać na początek nawet do internisty, który pokieruje nas dalej.
Rodzaje depresji w zależności od nasilenia objawów
W zależności od tego z jaką intensywnością pojawiają się sypmtomy, u osoby cierpiącej na depresję wyróżnia się trzy stopnie choroby: łagodny, umiarkowany i ciężki.
Dodatkowo chorobę dzieli się także na rodzaje, przyjmując za kryterium charakterystykę albo przyczyny zachorowania.
Mity na temat depresji
Na temat depresji pokutuje wiele nieprawdziwych przekonań. Ponieważ chorobę charakteryzuje obniżony nastrój, łatwo pokusić się o fałszywą opinię, np. że depresja dotyka ludzi słabych, którzy po prostu nie potrafią poradzić sobie z emocjami albo prowadzi do niej trudna sytuacja życiowa. Takie fałszywe przekonania mogą niestety uśpić czujność osób chorych i ich bliskich, a przez to zaniechania leczenia.
Fakty i mity o depresji.
- Mit: depresja nie jest prawdziwą chorobą (fakt: depresja jest klasyfikowana w Międzynarodowej Klasyfikacji Chorób ICD10).
- Mit: dotyka ludzi słabych i leniwych (fakt: może dotknąć każdego).
- Mit: prawdziwi mężczyźni nie mają depresji (fakt: na depresję chorują zarówno mężczyźni jak i kobiety).
- Mit: jeśli twoi rodzice mieli depresję, ty też zachorujesz (fakt: skłonność do wystąpienia depresji może być uwarunkowana genetycznie, jednak nie ma 100 proc. pewności, że zachorujesz).
- Mit: podłożem choroby jest zawsze trudna sytuacja życiowa (fakt: przyczyn choroby jest wiele, wśród nich np. zmiany hormonalne lub zaburzenia funkcjonowania układu nerwowego).
- Mit: wir pracy leczy depresję (fakt: w leczeniu stosuje się psychoterapię i farmakoterapię).
- Mit: depresji zawsze towarzyszy smutek (fakt: pacjenta mogą dotykać różne objawy).
- Mit: antydepresanty zmieniają osobowość (fakt: leki przywracają równowagę organizmu i poprawiają stan wielu pacjentów).
- Mit: depresja jest wymysłem firm farmaceutycznych (fakt: depresja jest chorobą, rzeczywistym problemem, z którym zmagają się pacjenci).
